Día Mundial de la Diabetes

Muchos no le dan la importancia que se debiera, pero lo cierto es que esta enfermedad causó 4 millones de muertes en 2017. Hablamos de la diabetes, una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre).

Desde 1980 el número de personas con diabetes en el mundo casi se ha cuadruplicado. Se estima que 425 millones de adultos padecían diabetes en 2017, frente a los 108 millones de 1980.

Este preocupante crecimiento también es extrapolable a América Latina, donde los datos hablan por sí solos: la diabetes es la cuarta causa de muerte en el área. 

Todos los tipos de diabetes pueden provocar complicaciones en diversas partes del organismo e incrementar el riesgo de muerte prematura. Además, provoca el aumento de factores de riesgo conexos, como el sobrepeso o la obesidad.

Gran parte de los casos y sus complicaciones podrían prevenirse manteniendo una dieta saludable, una actividad física regular y un peso corporal normal, y evitando el consumo de tabaco.

En familia, mucho mejor

El tema del Día Mundial de la Diabetes 2019 es “Familia y diabetes”, ya que la unidad familiar resulta clave en la prevención, el diagnóstico y la ayuda al diabético en caso de emergencia.

Obviamente se precisan políticas de salud pública, pero también cambios en el estilo de vida, la dieta, o la actividad física, unos factores en donde cada miembro de la familia puede aportar su granito de arena. 

De ahí que la campaña de este año quiera dar a conocer a todos cómo podemos colaborar para prevenirla y tratarla en nuestro entorno más cercano. 

Si la diabetes te afecta a ti o a tu familia, asegúrate de seguir un estilo de vida saludable y seguir el tratamiento.

Sabías qué?

  • 1 de cada 11 adultos tiene diabetes
  • Se espera que el número de personas con diabetes aumente hasta 522 millones para 2030. 
  • 3 de cada 4 personas con diabetes viven en países de renta baja y media. 
  • La diabetes causó 4 millones de muertes en 2017
  • La diabetes causó 727 mil millones de dólares en gasto sanitario en 2017 ¡más que el presupuesto en defensa de China y Estados Unidos juntos!

Tomado de: https://www.un.org/es/events/diabetesday/

Día Internacional de la Niña

En el Día Internacional de la Niña, que se celebra el 11 de octubre, únete a ONU Mujeres para apoyar a las niñas de todo el mundo que inspiran, innovan y toman las riendas de su futuro.

En 1995, antes de que las niñas actuales hubieran nacido siquiera, la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer hizo historia en el terreno de la defensa de los derechos de las mujeres con la adopción de la Declaración y Plataforma de Acción de Beijing. Se trata, sin duda, de la hoja de ruta más visionaria jamás aprobada para el empoderamiento de las mujeres y las niñas.

Este año, el Día Internacional de la Niña se celebra con el tema: “Una generación de niñas sin un guion preestablecido e imparables” para celebrar todos los logros alcanzados por, con y para las niñas desde la adopción de la Declaración y Plataforma de Acción de Beijing y la aprobación de la Convención sobre los Derechos del Niño en 1990.

Sin embargo, muchos de los compromisos contraídos con las niñas están aún por cumplir. Cada año se casan 12 millones de niñas menores de 18 años, 130 millones de niñas siguen fuera de las escuelas en todo el mundo y aproximadamente 15 millones de adolescentes de 15 a 19 años se han visto obligadas a mantener relaciones sexuales.

Más de 1 100 millones de niñas de todo el mundo creen que ha llegado el momento de decir “¡Basta!”. Este año, con ocasión del Día Internacional de la Niña, compartiremos historias de niñas de todo el planeta que urgen a cumplir los compromisos asumidos hace casi 25 años y a crear un futuro mejor para todas las personas.

n este Día Internacional de la Niña, a medida que nos acercamos al 25º aniversario de la Declaración de Beijing, bajo el lema “Generación Igualdad”, renovemos nuestro compromiso de invertir en la salud, la educación y la seguridad de las niñas, y pongamos fin a las prácticas nocivas que impiden que las niñas alcancen su pleno potencial.

Actúa en línea

Las niñas pueden hacer cualquier cosa. Toda persona tiene un papel que desempeñar para construir un mundo más pacífico y próspero para todas y todos. ¡Difunde este mensaje entre tus amistades, tu familia y la comunidad en Internet!

El contenido en medios sociales que esperabas está disponible aquí, con gráficos y propuestas de mensajes en varios idiomas.

#díadelaniña #GeneraciónIgualdad

Artículo tomado de: https://www.unwomen.org/es/news/in-focus/girl-child

Día Internacional de la Beneficencia

Antecedentes

En reconocimiento del papel de la caridad a la hora de mitigar el sufrimiento humano, la Asamblea General de las Naciones Unidas, en su resolución A/RES/67/105, decidió designar el 5 de septiembre como Día Internacional de la Beneficencia.

La fecha fue elegida para conmemorar el aniversario del fallecimiento de la Madre Teresa de Calcuta. Monja y misionera reconocida, la Madre Teresa nació en 1910 en la antigua Yugoslavia, con el nombre de Agnes Gonxha Bojaxhiu. En 1928 se fue a la India, donde se dedicó a ayudar a los indigentes. En 1948 se hizo ciudadana india y en 1950 fundó la orden de las Misioneras de la Caridad en Calcuta, que alcanzó notoriedad por su labor entre los más pobres y los moribundos. Durante 45 años ejerció su ministerio entre pobres, enfermos, huérfanos y moribundos, mientras las Misioneras de la Caridad se extendían, primero por la India y luego por otros países, con la creación de hospicios y residencias para los pobres y desamparados. Su labor obtuvo el reconocimiento y la alabanza del mundo entero y le granjeó numerosos premios y distinciones, entre otros el Premio Nobel de la Paz en 1979. Para ella, “la pobreza y la angustia constituyen una amenaza a la paz”. La Madre Teresa murió el 5 de septiembre de 1997, a los 87 años de edad.

La beneficencia, así como el voluntariado y las filantropía, constituye una verdadera vinculación social y contribuye a la creación de sociedades inclusivas y resistentes al permitir aliviar los peores efectos de las crisis humanitarias, complementar los servicios públicos de atención de la salud, la educación, la vivienda y la protección de la infancia. Además, ayuda a promover la cultura, la ciencia, el deporte y la protección del patrimonio cultural y natural. También ayuda a concienciar sobre los derechos de los marginados y desfavorecidos, y permite guardar nuestra humanidad en situaciones de conflicto.

Las Naciones Unidas invitan a sus Estados miembros, sus agencias y las demás organizaciones internacionales y regionales a celebrar de manera adecuada este Día Internacional, alentando ésta mediante actividades educativas y de concienciación.

Una niña acaba de recoger un kit de higiene para bebés de un centro de distribución de ayuda en el este de Mosul Irak

El papel de la beneficiencia

La beneficencia puede contribuir a la promoción del diálogo, la solidaridad y la comprensión mutua entre las personas. También puede aliviar los peores efectos de las crisis humanitarias, complementar los servicios públicos de atención de la salud, la educación, la vivienda y la protección de la infancia.

En un mundo cada vez más dividido, los 193 países que componen las Naciones Unidas fueron capaces de ponerse de acuerdo hace dos años y adoptar los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), que reconocen la importancia del compromiso cívico.

Esos 17 objetivos —que pueden agruparse en seis “elementos esenciales”: la dignidad, los seres humanos, el planeta, la prosperidad, la justicia y las alianzas— tienen el potencial de transformar nuestras vidas y nuestro planeta a través de la armonización y, de esa forma, hacer frente a los desafíos a los que se enfrenta la humanidad. También proporcionan el marco necesario para que las instituciones filantrópicas permitan a todas las personas contribuir al mejoramiento de nuestro mundo.

Tomado de: https://www.un.org/es/events/charityday/index.shtml

Día internacional del gato

El día Mundial de la Gato (International Cat Day) se celebra el jueves 8 de agosto de 2019. En esta fecha millones de amantes de estos felinos están de enhorabuena. Además de congraciar a estas populares mascotas es también una jornada ideal para promover la adopción, esterilización y mejorar los cuidados de los gatos.

Objetivo: La finalidad de este día internacional es rendir un homenaje a estos simpáticos animales de compañía. Es además una forma promover campañas de adopción para dar un hogar a los gatos callejeros.

Origen: Esta fecha (8 de agosto) fue propuesta por el “Fondo Internacional para el Bienestar de los Animales” (International Fund for Animal Welfare) y otras agrupaciones afines.

Curiosidades
 YouTube acumula más de de 26.000 millones de vistas sobre gatos, es la categoría más popular.
• Los gatos son unos animales que llevan acompañando al hombre desde el antiguo Egipto.
• Todavía circulan falsos mitos, como que son unos animales egoístas o que los tienen quienes no pueden acceder a un perro.
• Todos los félidos tienen una serie de características similares debido a que descienden de un mismo depredador, que tendría una fisionomía parecida a la pantera de hoy en día.

Importante: En algunos sitios celebran el día de los gatos en “otra fecha” diferente a la oficial. Eligieron el 20 de febrero debido a Socks (Calcetines), uno felino que vivió en la Casa Blancadesde 1993. Se trató de uno de los felinos más icónicos del mundo, falleció el 20 de febrero del 2009.

Fotos: Gráficacuriel

Información tomada de: https://www.cuandopasa.com/index.php?v=v102668f

Día del Internet

Cada 17 de mayo desde 2005, en México y en otras partes del mundo se celebra el Día del Internet, instaurado por la Asociación de Usuarios de Internet (UAI); la misma fecha fue elegida por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) tiene en el calendario como el Día Mundial de las Telecomunicaciones y la Sociedad de la Información. Pero, ¿qué significa esto? El objetivo de ambos días es sensibilizar a la población sobre las múltiples posibilidades que el uso de internet así como las tecnologías que propician la transferencia de información, puede ofrecer al desarrollo social y económico de un país. Esto, también resalta la importancia que tienen para reducir la brecha digital.

¿Qué significa esto? Lo que la ONU y la Asociación de Usuarios de Internet quieren resaltar es el poder que tiene el internet para cambiar el panorama social de un país y cómo, a través del uso de tecnologías de la información y comunicación (que pueden ir desde el ancho de banda, antenas o una computadora), esto se puede hacer posible. La fecha fue escogida por ser el aniversario de la firma del primer Convenio Telegráfico Internacional y de la creación de la Unión Internacional de Telecomunicaciones. Este 2018, la ONU escogió como tema las tecnologías que usan inteligencia artificial y cómo éstas se vuelven cada vez más un componente clave que yauda a las personas a tener una vida mejor, “mejorando la atención sanitaria, la educación, las finanzas, la agricultura, el transporte y una amplia gama de otros servicios”, se lee en el sitio de la ONU.

Éste no es el único día dedicado a internet. El 6 de febrero se celebra el Día del Internet Seguro para recalcar la importancia de tener una red segura para los niños, principalmente, y evitar que caigan en redes criminales o el Día del Internauta que se celebra el 23 de agosto y marca el aniversario del día en que por primera vez, una persona tuvo acceso a la web.

El Día Mundial de las Telecomunicaciones y la Sociedad de la Información tiene como objetivo sensibilizar sobre las posibilidades que el uso de Internet y otras tecnologías de la información y la comunicación (TIC) pueden ofrecer a las sociedades y a la economía; así como fomentar la necesidad de reducir la brecha digital.

El 17 de mayo es el aniversario de la firma del primer Convenio Telegráfico Internacional y de la creación de la Unión Internacional de Telecomunicaciones.

Este año celebramos el 50 aniversario del Día Mundial de las Telecomunicaciones y la Sociedad de la Información, que viene celebrándose cada año desde 1969. En este Día se conmemora la fundación de la UIT el 17 de mayo de 1865

En noviembre de 2005, la II Cumbre Mundial de la Sociedad de la Información celebrada en Túnez, aprobó proponer a la Asamblea General de Naciones Unidas la designación del 17 de mayo como Día Mundial de las Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información.

En el artículo 121 del documento de conclusiones de la Cumbre Mundial de la Sociedad de la Información, celebrada en Túnez en noviembre de 2005, se afirma que:

Es necesario contribuir a que se conozca mejor Internet para que se convierta en un recurso mundial verdaderamente accesible al público. Hacemos un llamamiento para que la AGNU declare el 17 de mayo Día Mundial de la Sociedad de la Información, que se celebrará anualmente y servirá para dar a conocer mejor la importancia que tiene este recurso mundial en las cuestiones que se tratan en la Cumbre, en especial, las posibilidades que puede ofrecer el uso de las TIC a las sociedades y economías, y las diferentes formas de colmar la brecha digital.

Todo el mundo está invitado a participar en el Día de Internet. Hay diversas formas de participar y contribuir. En muchas ciudades se realizan eventos que conmemoran dicho día, organizados por empresas, administraciones y organizaciones de cualquier tipo y tamaño, que deben cumplir las siguientes condiciones:
• Que acerque la Sociedad de la Información a los no conectados o discapacitados.
• Que su realización principal suceda el 17 de mayo.
• Que se dé a conocer en http://www.diadeinternet.org

Tomado de:

https://www.milenio.com/tecnologia/por-que-se-celebra-hoy-el-dia-del-internet

https://www.un.org/es/events/telecommunicationday/

https://www.cuandopasa.com/index.php?v=v61543b

Día Mundial de los Derechos del Consumidor

El Día Mundial de los Derechos del Consumidor es un día internacional de acción y conciencia, celebrado por las organizaciones de consumidores de todo el mundo. El tema de este 2019 es ‘Productos inteligentes de confianza’.

El Día Mundial de los Derechos del Consumidor (World Consumer Rights Day) se celebra todos los años el 15 de Marzo. Este día es una jornada para promover los derechos fundamentales de todos los consumidores, para exigir que sus derechos sean respetados y protegidos, y para protestar contra los abusos del mercado y las injusticias sociales que los socavan.

El 15 de Marzo de 1962, el presidente de los Estados Unidos en ese momento, John F. Kennedy, anunció los derechos de todos los consumidores e invitó a convocar este día como Día Mundial del Consumidor. Pero no fue hasta el 15 de Marzo de 1983, más de veinte años después del discurso de Kennedy, cuando se celebró por primera vez este día, que supone una llamada de atención a todos los ciudadanos, sobre la idea de que sólo un consumo responsable es bueno, algo por lo que trabajan tanto las asociaciones de consumidores como todos los organismos públicos de consumo.

El 9 de Abril de 1985, cuando la Asamblea General de Naciones Unidas adoptó las Directrices de Naciones Unidas para la Protección de los Consumidores, quedando así los derechos de éstos elevados a una posición de reconocimiento y legitimidad internacional.

PRODUCTOS INTELIGENTES DE CONFIANZA

Los productos inteligentes están conectados a Internet y reciben, recopilan y envían datos. A nivel mundial, actualmente hay 23.1 mil millones de productos inteligentes en el mundo, superando a las personas en una proporción de tres a uno. Desde teléfonos inteligentes a rastreadores de fitness portátiles, a asistentes activados por voz y televisores inteligentes, muchos de los productos que utilizamos están cada vez más conectados de forma predeterminada.

Las redes de productos inteligentes también pueden ser conocidas como Internet de las Cosas. A medida que más personas se conectan en línea en todo el mundo y nuestra conexión a Internet se vuelve mejor y más rápida, los productos inteligentes se convertirán en una realidad cotidiana para los consumidores en todo el mundo, marcando un cambio importante en la forma en que muchos consumidores interactúan con los productos y servicios.

La aparición de la tecnología inteligente ofrece muchas oportunidades para los consumidores; Acceso a nuevos servicios, productos más sensibles, mayor comodidad y opciones. Sin embargo, existen algunas causas importantes de preocupación: falta de seguridad, privacidad y opciones significativas sobre cómo las usamos, así como falta de claridad sobre quién es responsable cuando las cosas salen mal.

Siguiendo con los años anteriores, continuaremos enfatizando la importancia de que los consumidores tengan acceso a productos y servicios digitales en los que puedan confiar.

Al igual que con cualquier tendencia digital emergente, los diferentes países estarán en diferentes etapas de adopción de productos inteligentes. Para los países donde estos dispositivos aún se encuentran en las primeras etapas de adopción, esta será una gran oportunidad para mantenerse a la vanguardia del problema y establecer los estándares y las prácticas para un entorno conectado donde los consumidores puedan aprovechar los beneficios de la nueva tecnología sin tener que comprometerse. sus derechos de los consumidores.

A medida que los productos inteligentes se convierten en una parte cada vez más común de la vida cotidiana, queremos iluminar las formas en que la seguridad y la privacidad pueden integrarse en el proceso de desarrollo y hacer que las protecciones actuales sean más sólidas. Queremos aumentar el acceso a estos dispositivos a través de precios de datos justos, una mejor infraestructura de Internet y la protección de los consumidores que utilizan dispositivos de segunda mano.

 

Tomado de:

https://noticias.iruya.com/a/economia/consumo/38732-se-celebra-hoy-el-dia-mundial-de-los-derechos-del-consumidor-2019.html

https://www.cuandopasa.com/index.php?v=v59166j

 

Origen del Día Mundial de la No violencia contra la Mujer.

“Si me matan, sacaré los brazos de la tumba y seré más fuerte”.

Con esta frase, la activista dominicana Minerva Mirabal respondía a principios de la década de los 60 a quienes le advertían de lo que entonces parecía un secreto a voces: el régimen del presidente Rafael Leónidas Trujillo (1930-1961) iba a matarla.

El 25 de noviembre de 1960, su cuerpo apareció destrozado en el fondo de un barranco, en el interior de un jeep junto con dos de sus hermanas, Patria y María Teresa, y el conductor del vehículo, Rufino de la Cruz.

Más de medio siglo después, la promesa de Minerva parece haberse cumplido: su muerte y la de sus hermanas en manos de la policía secreta dominicana es considerada por muchos uno de los principales factores que llevó al fin del régimen trujillista.

Y el nombre de las Mirabal se ha convertido en el símbolo mundial de la lucha de la mujer.

Este sábado, como cada 25 de noviembre, la fuerza de Minerva, Patria y María Teresa se hará sentir especialmente con motivo del Día Internacional para Eliminar la Violencia contra la Mujer, que fue declarado por la ONU en honor a las hermanas dominicanas.

La “gota que colmó la copa”

Conocidas como “Las Mariposas”, estas mujeres nacidas en una familia acomodada en la provincia dominicana de Salcedo (hoy Hermanas Mirabal), con carreras universitarias, casadas y con hijos, contaban en el momento de su muerte con cerca de una década de activismo político.

Dos de ellas, Minerva y María Teresa, ya habían pasado por la cárcel en varias ocasiones. Una cuarta hermana, Bélgica Adela “Dedé” Mirabal, quien murió este año, tenía un papel menos activo en la disidencia y logró salvarse.

“Tenían una trayectoria larga de conspiración y resistencia, y mucha gente las conocía”, le explica a BBC Mundo Luisa de Peña Díaz, directora del Museo Memorial de la Resistencia Dominicana (MMRD).

Ese fatídico 25 de noviembre funcionarios de la policía secreta interceptaron el automóvil en el que se trasladaban las hermanas en una carretera en la provincia de Salcedo, en el centro norte del país.

Las mujeres fueron ahorcadas y luego apaleadas para que, al ser lanzadas dentro del vehículo por un precipicio, se interpretara que habían fallecido en un accidente automovilístico.

En el momento de morir tenían entre 26 y 36 años, y cinco hijos en total.

“Fue un día terrible, porque aunque lo sabíamos, no pensábamos que se iba a actualizar el crimen”, dice Ángela Bélgica “Dedé” Mirabal en el documental “Las Mariposas: Las Hermanas Mirabal”.

“Había unos policías y yo les agarraba y les decía: convénzase que no fue un accidente, que las asesinaron”, contó Dedé.

La popularidad de las tres mujeres, unido al aumento de los crímenes, las torturas y las desapariciones de quienes se atrevían a oponerse al régimen de Trujillo, hizo que este asesinato marcase la historia dominicana.

“Fue tan horroroso el crimen que la gente empezó a sentirse total y completamente insegura, aun los allegados al régimen; porque secuestrar a tres mujeres, matarlas a palos y tirarlas por un barranco para hacerlo parecer un accidente es horroroso”, explica De Peña Díaz.

En palabras de Julia Álvarez, escritora estadounidense de origen dominicano, la clave para explicar por qué la historia de las Mirabal es tan emblemática radica en que le pusieron un rostro humano a la tragedia generada por un régimen violento que no aceptaba disidencia y que llevaba tres décadas de asesinatos en el país.

“Esta historia cansó a los dominicanos, que dijeron: cuando nuestras hermanas, nuestras hijas, nuestras esposas, nuestras novias no están seguras, ¿de qué sirve todo esto?”, afirma Álvarez, autora de la novela ‘El tiempo de las mariposas’, basado en la historia de las hermanas Mirabal que inspiró una película del mismo nombre.

En ese sentido, la directora del MMRD señala que todos los implicados en el “ajusticiamiento”, como se conoce en República Dominicana a la muerte de Trujillo a tiros en una carretera el 30 de mayo de 1961 cuando iba con su chófer a visitar a una joven amante, “citan sin excepción el crimen de las Mirabal como la gota que colmó la copa”.

El poder de las mariposas

“Las Mirabal sacaron sus brazos de la tumba de forma fuerte”, indica Peña Díaz.

Y pese a que los homenajes a estas hermanas tardaron en llegar por miedo, hoy Minerva, Patria y María Teresa son un símbolo de la República Dominicana.

En el país caribeño además de una provincia con su nombre, les han dedicado, por ejemplo, un monumento en una céntrica vía de Santo Domingo y un museo en su honor que cada 25 de noviembre se convierte en lugar de peregrinaje de muchas personas.

Además, desde 1981 la fecha de su muerte se convirtió en un día señalado en Latinoamérica para marcar la lucha de las mujeres contra la violencia, realizándose el primer Encuentro Feminista de Latinoamérica y el Caribe, en Bogotá (Colombia).

En dicho encuentro las mujeres denunciaron los abusos de género que sufren en el nivel doméstico, así como la violación y el acoso sexual por parte de los Estados, incluyendo la tortura y la prisión por razones políticas.

En 1999 la ONU lo convirtió en un día internacional.

Cifras dolorosas

Para la escritora Julia Álvarez, si las hermanas Mirabal siguieran vivas hoy en día tendrían mucho por lo que seguir luchando.

“En el mundo, los derechos de muchas mujeres aún no se respetan y muchas no tienen acceso a la educación”, señala.

De hecho, la violencia de género ha llegado a ser calificada de “pandemia” en América Latina donde, según datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) de 2013, “entre la cuarta parte y la mitad de las mujeres declaraban haber sufrido alguna vez violencia de parte de un compañero íntimo“.

Con motivo de la conmemoración de este día, el Instituto Internacional de Investigaciones y Capacitación de la ONU para la Promoción de la Mujer (INSTRAW, por sus siglas en inglés), cuya sede está en República Dominicana, aseguró en un informe que más del 50% de las mujeres y niñas en América Latina y el Caribe ha sufrido agresiones de alguna índole.

Según la ONU, la violencia en sus propios hogares es la principal causa de las lesiones que sufren las mujeres de entre 15 y 44 años en el mundo.

En el caso de América Latina, la investigación de Naciones Unidas determinó que entre el 30% y el 40% de las mujeres del continente ha sido víctima de algún tipo de violencia intrafamiliar. Una de cada cinco falta al trabajo por haber sufrido una agresión física en su casa.

En Chile, el 60% de las mujeres que viven en pareja ha sufrido algún tipo de violencia, en Colombia más del 20%, en Ecuador el 60% de las que residen en barrios pobres, en Argentina el 37% y en Nicaragua el 32% de aquellas que tienen entre 16 y 49 años.

En Estados Unidos, donde una mujer es agredida cada 15 segundos, la tercera parte de las que son internadas de emergencia en los hospitales ha padecido la violencia en su propio hogar.

Por eso, indica Álvarez, pese a que ya ha pasado más de medio siglo desde la muerte de las hermanas Mirabal, “aún es tiempo de las mariposas“.

Tomado de: https://www.bbc.com/mundo/noticias-internacional-42060899

La Felicidad para la Casa…

‘LAGOM’, la receta de la felicidad sueca para tu CASA
Reducir nuestro impacto medioambiental, mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada, lograr una casa siempre ordenada y sentirnos mejor. En definitiva, ser más felices. Es el ‘lagom’.

“Está bien salir, pero donde mejor se está es en casa”, dice un antiguo refrán sueco. Los habitantes de este país nórdico, a quienes les encanta celebrar todo tipo de reuniones y fiestas en el hogar, llevan el dicho a la práctica diariamente, y además, lo hacen de forma lagom. ¿Y qué es lagom?, te preguntarás. Pues atento a la explicación, porque es una palabra que vas a empezar a ver por todas partes…

La traducción “literal” sería “ni mucho ni poco”; “lo mejor en su justa medida”. “Lagom no es solo una palabra, sino la esencia de lo que significa ser sueco y vivir como tal”, escribe Lola A. Åkerström en Lagom, el secreto sueco de la buena vida (Urano, 2017). El volumen desgrana esta filosofía, que promulga el equilibrio y la moderación como las claves de la felicidad.

Linnea Dunne, por su parte, es autora de Lagom, la receta sueca para alcanzar el equilibrio en tu vida, y asegura que, implantándolo en nuestro día a día, podemos reducir nuestro impacto medioambiental, mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada, lograr que nuestra casa esté siempre ordenada, consumir de forma más consciente, cuidar la relación con nuestros seres queridos, sentirnos mejor y, en definitiva, “vivir de forma más feliz y equilibrada”.

Para empezar a adquirir hábitos lagom, que tan prometedores parecen, no hay nada mejor que adecuar nuestro hogar a sus preceptos, lo cual es relativamente sencillo: “Lagom no nos exhorta a rediseñar nuestras casas de manera drástica. A fin de cuentas, sería poco realista y caro. Lo que quiere es que nos preguntemos con sinceridad la razón de conservar un mueble o un objeto concretos, teniendo en cuenta que ocupan espacio”, explica Åkerström. La escritora nos exhorta a “crear rincones de orden y felicidad” en el espacio que habitamos, aunque no tengamos todo el control decorativo del mismo. ¿Empezamos?

COLORES NEUTROS
Una casa lagom es aquella que está basada en colores neutros. No obstante, eso no quiere decir que carezca de puntos que llamen especialmente la atención, sino todo lo contrario: será el telón de fondo perfecto para que resalten tus piezas preferidas. De hecho, esta filosofía te anima a que utilices colores y diseños vivos distribuyéndolos a través la casa, especialmente, en textiles, con cojines, mantas, colchas y servilletas especialmente llamativos.

Lagom no quiere que veamos nuestras casas como cuadros terminados, sino que las simplifiquemos hasta dejarlas como un lienzo en blanco que nos permita crear espacios de arte vivo”, escribe Åkerström. Incluso puedes resaltar uno de los muros de la vivienda: “La pared destacada encarna la forma lagom de abordar los interiores: una única pared de un color distinto o con papel pintado, porque la habitación entera sería demasiado. Una sola pared es lagom”, apunta Dunne.

ORDEN
La finalidad del lagom es crear un lugar cálido que nos haga felices, que nos aporte sosiego nada más cruzar la puerta. Por eso, es necesario que busques el equilibrio visual a la hora de distribuir los muebles y que persigas la armonía, evitando el desorden: “Lo que quiere lagom, en última instancia, es que encontremos nuestra simetría y vivamos bien”, escribe Åkerström.

Esa es la razón de que los suecos sean tan buenos almacenando, pues hacerlo es una de las claves para dar lugar a espacios despejados, ordenados, espaciosos y más fáciles de limpiar. De ahí que las estanterías sean un must en todas las casas lagom, y que las emblemáticas String se hayan convertido en un clásico del diseño del país, muy buscado en las tiendas de segunda mano: “Aparecieron cuando la editorial sueca Bonnier organizó un concurso en 1949 para proporcionar a los suecos un sistema práctico de estanterías que les permitiera comprar más libros”, apunta Dunne.

ESPACIOS PERSONALES
Para lograr que nos sintamos cómodos y acogidos en nuestro hogar, es necesario que lo llenemos de cosas que nos son resulten agradables, así que lagom apuesta por colocar a la vista objetos personales y con fuerte carga emocional. Hablamos de esos elementos que, con solo una mirada, te hacen feliz, “tanto si es el elefante de madera que trajiste como souvenir barato de Tailandia como el sillón vintage para el que tuviste que ahorrar varios meses”, apunta Åkerström.

Además, para conseguir mayor calidez en nuestro hogar, Dunne nos insta a hacerlo todo lo personal que podamos: “Si rebuscas en el desván de la abuelita, suprarreciclas los muebles de tu infancia y haces manualidades, puedes aportar más personalidad a tu casa sin consumir casi nada. Y aquí tenemos una casa cómoda y reconfortante, con un entorno puro y feliz como extra”.

Así las cosas, lo ideal es llegar a un equilibrio entre lo práctico y los objetos por los que sentimos afecto; todo lo que quede fuera de estas dos categorías es considerado un exceso innecesario, y es susceptible de ser eliminado.

OBJETOS DE CALIDAD
Lagom defiende la idea de invertir en artículos duraderos y de gran calidad, “diseñados para capear el paso de las estaciones sin perder la compostura, a la vez que dan una imagen de elegancia natural”, según señala Åkerström. De hecho, a la hora de adquirir un objeto para la casa, debemos intentar que cumpla tres principios: ha de ser práctico, sencillo y de muy fácil uso; tiene que estar hecho de materiales perdurables y de calidad y debe ser estéticamente agradable.

MINIMALISMO
El minimalismo es lagom, así que inclínate por la sencillez en tu hogar, siguiendo el principio de ‘menos es más’. Te ayudará elegir objetos de líneas depuradas y centrarte en exaltar tanto el buen gusto de la austeridad como el refinamiento de la contención. Por todo ello, es mejor apostar por el diseño atemporal y evitar las modas, lo que no quiere decir que debas tener miedo a la hora de combinar tendencias.

Tal y como recoge Åkerström: “No tiene nada de malo mezclar lo viejo y lo nuevo y combinar estilos de mobiliario, colores y dibujos distintos. Las cosas que te gustan se funden por sí solas en una entidad relajante”. Son palabras de Josef Frank, arquitecto y diseñador sueco-austriaco del siglo XIX. De hecho, el principio de sostenibilidad del lagom nos incita a darle una segunda vida a los objetos a través del upcycling, e incluso a hacernos con elementos de segunda mano siempre que sea posible.

SOSTENIBILIDAD
La sostenibilidad es, pues, una de las bases de esta filosofía: “A la hora de crear una morada ideal, lagom quiere que podamos mantenerla de forma lógica, asequible y sostenible”, relata Åkerström. “Hay que usar ‘en su justa medida’ lo que necesitamos, para que no le falte nada a nadie”, añade. Por eso, marcas como Norrgavel, que promueve un acercamiento humanista, orgánico y existencialista en su mobiliario ecológico, son muy apreciadas por los suecos.  En esa misma línea, Dunne ofrece una técnica para no llenar la casa de objetos innecesarios: Räkna till 10, o lo que es lo mismo, cuenta hasta diez antes de comprar algo nuevo o tirar algo, para descubrir si realmente lo necesitas o si se puede arreglar.

LUZ Y NATURALEZA
La filosofía lagom nos insta a disfrutar de la naturaleza siempre que podamos. Por eso, nos anima a introducir en nuestro hogar plantas y flores frescas, pues “limpian el aire y fomentan el bienestar general”, según defiende Åkerström. Asimismo, como aprovechar la luz. lagom nos insta a tener hogares bien iluminados.

Los tres beneficios de un hogar lagom
¿Todavía no estás seguro de si esta filosofía es para ti? Quizá si echas un vistazo a estos beneficios, enumerados por Linnea Dunne, termines de convencerte…

#1. Si despejas tu casa, harás que las compras parezcan menos atractivas.

#2. Cuando te hayas desecho de todo lo que necesitas, tendrás más espacio, lo que te ahorrará tiempo a la hora de encontrar lo que buscas y hará más rápida la limpieza. Además, la paz del entorno contribuirá a tu paz mental, lo que puede aumentar tu creatividad.

#3. El minimalismo en el hogar hace que la mente tienda a centrarse más en las experiencias que en las posesiones materiales; para muchos, esta concienciación proporciona una poderosa sensación de libertad que el dinero no puede comprar.

¡¡¡Feliz Día Internacional de la Felicidad!!!

 

Artículo tomado de: http://www.revistaad.es/decoracion/articulos/lagom-felicidad-sueca-casa/20032

Más Información: http://www.un.org/es/events/happinessday/

Día Mundial de los derechos del Consumidor

Hace 35 años, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) declaró el 15 de marzo como el Día Mundial de los Derechos del Consumidor, este año lo conmemoramos con énfasis en las nuevas tendencias de comercio, el electrónico.

En la actualidad, la compra de productos o servicios en línea, han transformado los mercados. Ahora los consumidores con un dispositivo conectado a internet y un método de pago electrónico pueden acceder a casi cualquier producto o servicio, desde música, hasta bienes raíces.

En México, al cierre de 2016 el mercado electrónico o eCommerce, alcanzó un valor de 329 mil 850 millones de pesos, y más de la mitad de los consumidores oscila entre los 18 y los 34 años de edad, y la mitad de las transacciones fueron a través de teléfonos inteligentes, tabletas o computadoras portátiles.

Esta nueva forma de comercio ha abierto una gran variedad de opciones para los consumidores con un alcance y comodidad sin precedentes. Sin embargo, dado que estas transacciones ocurren a través internet, involucran compañías en línea sin tiendas físicas y en algunos casos más allá de las fronteras.

Por esta razón, en la PROFECO trabajamos para garantizar que los mercados digitales sean justos y seguros. Buscando siempre defender al consumidor si se vulneran sus derechos para que haya reparación y compensación, así como informarlo de el peligro latente de fraudes y estafas en línea, para que estos se minimicen y se combatan, para esto contamos con herramientas como el Monitoreo de Tiendas Virtuales.

En el marco de la celebración del Día Mundial de los Derechos del Consumidor, Cuenta Con Profeco para hacer que los mercados digitales sean justos para todos los consumidores.

 

Tomado de: https://www.gob.mx/profeco/articulos/15-de-marzo-dia-mundial-de-los-derechos-del-consumidor-2018?idiom=es

Día Mundial de la Libertad de Prensa 2017

Mentes críticas para tiempos críticos: El papel de los medios para el avance de sociedades más pacíficas, justas e inclusivas

Cada año, el 3 de mayo es una fecha en la que se celebran los principios fundamentales de la libertad de prensa. Esta fecha brinda la oportunidad de evaluar la libertad de prensa a nivel mundial, de defender los medios de comunicación de los ataques sobre su independencia, así como rendir homenaje a los periodistas que han perdido sus vidas en el desempeño de su profesión.

 

Más Información: http://es.unesco.org/wpfd